八极拳教学
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武酷线上进校园,群星助力平台

仇宝龙老师的八极拳课程还将持续一段时间,武酷Teach也将与一些武术名师联盟推出更多样化、专业化的教学课程。拓宽对地域辐射面,增大合作学校基数。让更多的中小学生都...

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八极拳精髓 八极拳贴山靠动作教学

八极拳贴山靠动作教学1.预备式 两腿并立,身体自然站直,两臂自然下垂于两腿外侧,指尖向下,目视正前方(图1)。 要点:头颈正直,下颏内收,身体自然直立,精神集中。

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